寒さは体力を消耗している

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毎日寒いところで現場作業してますが。。。
家に帰ってくると
机の上で寝てる事がしばしば
夏場と同じような仕事してるのですが
疲れ方が違う気がします。

さむい

「寒い 体力消耗」で検索してみると
漢方ブログってとこで
こんな記事を発見

人間の体は外気に関係なく体温を一定に保とうとする「恒常性」という機能が備わっています。その恒常性を保つのに体のパワーを燃焼させるのですが、夏などの気温が高いような時は、さほど燃焼させなくとも体温を維持していける事が出来ますが、気温が低くなればなるほどエネルギーを燃焼させる必要が増します。
なので冬になり寒さが増すほど、エネルギーの燃焼が盛んになるので、体力の消耗も激しくなるのです。

出典:漢方ブログ 冬は体力の低下に注意!

ノンヒーター生活は体力を消耗する?

寒さが体力消耗の原因だとすれば
ノンヒーター生活も体力消耗の原因になる
ノンヒーター生活なんかするからだと言う人もいるでしょう

冬の寒さの体力消耗
しなければ気づかなかったことだと思います。

極論から言うと
寒いところでの生活は効率が悪い
冬は南方に行き温かいところで生活する
もしくは、あたたかな環境を作り出す

さー次なる一手をどう打つか?
今年ある仕事を終わらせて
年末年始に妄想してみようか?

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lirevo の紹介

ものづくりの末端で働いてます。 理不尽なこと無理難題の要求、数々あります。 その要求に答えるため多くのチャレンジをしてます。 そこでの気付きを書いていきます。
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