昨夜、仕事終わってから
長岡ヘルスケアプラクティスに行って
ボディーケアしてきました。
普段使ってない筋肉を伸ばしたりしたので
筋肉痛みたいで足がパンパンです。
足のしびれが取れました
交通事故の影響で左足の指先にしびれがあるのですが
治療中にしびれが取れました。
中指から小指は、くるぶしからアキレス腱付近をマッサージしたら
おさまりました。
しかし親指と人差指はしびれはのこったままだったのですが
腰をマッサージした時にしびれが収まりました
しびれの原因箇所は２箇所あるのがわかりました。
事故でしびれが出だして２０年くらい立ちますが
ようやく原因がわかりました。
アキレス腱あたりは自分でもマッサージできるので
これで中指から小指のしびれは自分で撮れるようになりました。
腰は自分でマッサージするのは難しいからもう少し様子見です。
私の体の治療箇所はあっちこっち
私の体を治療しながら言われることは
私は今まで見た患者の中でベスト３に入るくらい
治療箇所があるとのこと
やりがいがあると言われました。
唯一と言っていいのは腹横筋だけだそうですが
腹横筋がしっかりしてるので
腰痛がでてないかもしれないと言われました。
出典：enjoysport
縦方向の筋肉はどれも硬いと言われました（涙）
今回は人任せにセず
自分でも分析しながら治療受けてます
少しづつ理解を深めていきたいと思います。
まだまだ先は長く掛かりそうですが
時間を上手く作って長岡通続けたいと思います。
